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蘑菇等菌类含有少量的维生素D2,动物肝脏、蛋黄、多脂海鱼(如秋刀鱼、多春鱼、沙丁鱼、三文鱼等)、全脂奶等动物性食物含有一定量的维生素D3。此外,一些营养强化食品也富含维生素D,比如维生素A、维生素D强化牛奶,可适当饮用。
霞浦三沙飞行基地新增四条低空观光航线,串联烽火岛、东壁村等网红打卡点,推出“海天瞰霞浦”特色旅游项目,高空观景新业态获得市场积极反响,每天飞行约70架次,5天总接待量约1300人次;福鼎太姥山景区、周宁九龙漈景区引入“外骨骼”智能登山设备,为游客提供“无痛爬山”体验,助力中老年游客轻松游览。
会议强调,各地各部门要举一反三、固强补弱,抓紧抓实抓细安全生产各项工作,进一步强化水上交通安全管理,立即对全省各类船舶进行全方位巡检,坚决整改存在问题,针对过路船只加强与邻省的联动管理,完善船舶、渡口安全管理制度和水上交通突发事件应急预案;采取有效措施防范火灾事故,强化对高层住宅、城中村、“九小场所”等的排查,切实抓好管道燃气、电动自行车安全整治和危化品源头治理,消除火灾隐患;突出抓好建设施工安全防范,对在建工程逐一落实安全责任,聚焦在建铁路、隧道等高风险工程项目和复杂地质工段、危大工程,扎实做好施工现场安全管理。
为推动早日和平解决乌克兰危机,习近平主席提出“四个应该”,强调各国主权、领土完整都应该得到尊重,联合国宪章宗旨和原则都应该得到遵守,各国合理安全关切都应该得到重视,一切有利于和平解决危机的努力都应该得到支持。中方通过穿梭外交努力斡旋推动和谈,并同巴西等全球南方国家一道发起成立乌克兰危机“和平之友”小组。
该活动也为游戏企业和家长搭建了交流平台。作为头部游戏企业,网易游戏在全国公益行首站成都天府新区,向家长们介绍未成年人保护的工作进展,帮助家长进一步了解网络游戏防沉迷系统,共同探索青少年保护话题。
针对目前的旱情,河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(抗旱)Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级,并密切监视雨情、水情、旱情,科学精准调度水利工程,加强灌溉用水管理,细化落实各项供水保障措施,确保城乡居民饮水安全,最大程度减轻干旱灾害损失。
广州医科大学附属第一医院二级教授陈荣昌向观众普及哮喘的注意事项,他希望能通过正规渠道的科普,真正让老百姓认识并熟悉哮喘防治,让哮喘患者得到积极、有效的治疗和科学管理,拥有健康生活。