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　　1.及时补充水分。主动、多次、适量饮水，不要感觉口渴才喝水。若因疾病限制饮水量或需要服用利尿剂者，应询问医生合理的饮水量。

　　去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

　　基层是最好的课堂，群众是最好的老师。群众的实践是最丰富最生动的实践，群众中蕴藏着巨大的智慧和力量。实践证明，在一些问题上，群众看得更透，想的办法也更实，许多疑难困惑到群众中去就会豁然开朗，很多民生工作问一问群众就会清楚明白。广大党员干部要自觉放下架子、端正态度，把屁股端端地坐在老百姓的这一面，以虚心求教的“小学生”心态问政于民、问需于民、问计于民，通过唠家常的深入交流，听到真话、摸清实情，真正做到以真心换真话、以真情换真招、以虚心换智慧、以诚恳换办法。

　　天津6月24日电 (江莹 孙玲玲)在巨头林立的中国创业生态中，初创企业如何杀出重围？24日，在天津举行的世界经济论坛2025年新领军者年会(第十六届夏季达沃斯论坛)“中国创业生态前瞻洞察”专场中，“独家核心技术”与“创新盈利平衡”被多位与会企业家视为生存关键。

　　央视网消息：目前贵州水稻种植正值黄金期，贵州省册亨县的种植户抢抓农时，在技术人员的指导下进行水稻新品种种植，并组织开展机械化插秧，为今年水稻丰产丰收打牢基础。