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的确，相比于爆炒、油焖、红烧等其他烹饪方式，水煮菜通常可以减少摄入的油脂和热量。因为不需要添加大量的油来烹饪，这样做有助于减少热量，所以很多人认为这样做能减肥。不过，减肥的关键是控制能量的收支平衡，只有能量摄入小于能量支出，才能减肥。只吃水煮菜，但如果吃得特别多，还吃很多能量比较高的菜，比如土豆片、山药片、藕片等淀粉含量高的蔬菜，能量同样很高，也会长胖。
中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。
马尼拉5月12日电 (记者 张兴龙)菲律宾12日举行2025年中期选举，全国近7000万登记选民将在当天投票选出逾1.8万名公职人员，包括参议员、众议员、各省市地方行政首长及地方议会议员等。
中卫5月12日电 (记者 于晶)5月11日晚，“打起手鼓唱起歌”首届中国新疆民间艺术季优秀节目巡演宁夏中卫站主场演出在中卫市文化广场举行。
继主题曲MV首发之后，2025中俄青年歌会“爱与和平之声”活动让《归来》又迎来一次全新演绎，由中俄大学生对唱。《归来》充满故事感的歌词与悠扬的旋律相辅相成，让观众跨越时空感受到深厚动人的家国情怀和守望相助，也唤起观众对“勇赴国难、忠贞报国，舍生取义、团结御侮”的东北抗联精神的共鸣。
宁洱站工作人员杨欢闻声赶来，打量着这群特殊旅客。他们的行囊满载浓厚文化印记——越南姑娘腰间系着傣锦香包，缅甸小伙的银镯闪亮，哈萨克斯坦小伙衣服上有着金线锁边的卷草图案。最引人注目的是一行人腰间都拴着有“中国红”缎带的象脚鼓。
黄爽说：“‘一张小木凳，坐在大树下，妈妈为我梳头发’，当前奏一响起，我就仿佛走进了儿时的自己。一家人其乐融融、健健康康地在一块儿，这便是在我眼中最简单也是最幸福的模样。”她的演唱也为这部作品注入了灵魂，歌声时而轻柔婉转，如同母亲轻声的呢喃；时而深情激昂，传递出对母亲深深的眷恋与感恩。(完)