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无论参加浮潜、水肺潜水或自由潜水项目，均需事先接受正规潜水机构的培训，掌握基本技能，了解遇险紧急处置基本要领。下水前请确认潜水镜、呼吸管、潜水服和蛙鞋等潜水装备是否齐全、适用。挑选潜水镜时需查看是否适配个人脸型，近视人士可佩戴带有度数的潜水镜，请勿佩戴隐形眼镜下水。选择呼吸管时要注意其口径大小、长度应适合排水，并设有止水阀，以防海水灌入。
对于久坐人群，如何减重？朱娴指出，久坐人群要学会把握碎片化时间，单次运动时间超过7分钟，强度适合，就能对身体机能产生改善效果。碎片化运动叠加和整段运动时间的效果相差无几。同时，久坐人群要精确把握热量需求。她提供了一个“通用模板”：每餐主食1个拳头、蔬菜2个拳头、肉蛋鱼虾1个手掌心大小，基本符合每日减脂的热量需求。她希望民众晚上最好在23:00前入睡，保证7小时睡眠；平时可多吃一些含镁的食物(如深绿色蔬菜、南瓜子等)，注意放松肌肉。
什邡市发展和改革局局长廖皎表示，在农业方面，2024年什邡完成烟叶种植8800亩，其中雪茄种植面积6500亩，县域规模全国第一；在工业方面，长城雪茄厂是全球最大的单体雪茄生产基地，生产规模全国第一；在商业方面，销售和出口量全国第一。
这家旗舰店选址于桃园当地一家商场内，附近人流如织。店面设计简约灵动，“沙县小吃”字样搭配卡通图案，装饰中融合了不少现代元素。
在北京大学攻读中国法律的莫兰(Moraima Ordoñez)来自墨西哥。她表示，作为一个对中国颇感兴趣的拉美人，自己对中国与拉美和加勒比地区的合作也十分了解。她提到，拉美和加勒比国家共同体于2011年成立，深化了南南合作理念，也随着2014年中拉论坛的成立而得到巩固。
容易感染军团菌肺炎的高危人群包括免疫缺陷病群体、中老年人，慢性心、肺、肾病等基础疾病患者、长期住院者及孕妇等，需加强防护和监测。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。