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在采访中,记者了解到,睡眠也会影响减重。上海市医学会科普专科分会青年委员会副主任委员、上海市精神卫生中心主任医师乔颖表示,睡眠不仅是恢复精力的过程,也是代谢调节、科学减重的重要环节。睡眠不足会使“饥饿素”分泌增加,同时抑制“饱腹激素”(“瘦素”)生成,往往导致每日多摄入约385千卡热量,相当于多吃一碗米饭。深度睡眠阶段是生长激素分泌高峰,可促进脂肪分解。长期睡眠不足者,内脏脂肪的堆积速度比正常睡眠者快30%。研究显示,缺觉者面对甜食时,大脑奖赏中枢激活强度增加60%。因此,缺觉者会更倾向于选择高糖高脂食物。
其他获奖作品包括:Aman Chokshi在南极阿蒙森-斯科特南极站拍摄的南极望远镜,它被头顶的极光照亮;地质生物学家James Bradley和微生物学家Catherine Larose在挪威斯瓦尔巴群岛钻取冰芯,由Dagmara Wojtanowicz拍摄;瑞士联邦理工研究所Lionel Favre拍摄的同事Michael Lonardi在希腊赫尔莫斯山间雾中放气象气球;来自中国地质大学的于皓丞在黑暗、繁星点点的夜色中走进小屋,他的同事王甲乙拍摄了这张照片。
5月14日电(左雨晴) 在青海省玉树州,当单亲妈妈需要独自抚养多个孩子,尽管她渴望改善家庭状况,但常常因受教育程度有限、缺乏资金和技术,难以找到更好的工作机会。
当微信系统识别到账户存在“异地设备登录+高频验证码请求+密码修改记录”三重风险因素,将暂时冻结账户,号主也就是受害人将无法使用微信。
美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案,涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示,美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷,严重损害他国主权安全,造成人道惨剧,破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后,美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法,不仅无助于问题的解决,反而成为世界一个主要的风险源头。
针对上述情况,通用汽车高管表示,企业对扭转中国市场的销售局面仍有信心,他们希望旗下新能源车型能在中国市场继续发力。据彭博社报道,通用汽车董事长兼首席执行官玛丽·博拉此前表示,“当你观察中国市场时,会发现它与5年前有很大不同。我们希望能够以正确的方式参与到这个市场中。”尽管在中国市场份额占比不大,但斯特兰蒂斯也看好中国市场,并“入股”中国车企。去年10月,斯特兰蒂斯宣布与中国零跑汽车成为全球战略伙伴,并向后者投资15亿欧元。
近些年我们也能看到这些举措,中国推出大规模减税降费政策,有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税,营业税改为增值税;增值税基本税率从17%降至13%;个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点,实际降低了税负;城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。