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复旦大学上海医学院助理研究员史俊峰对记者表示,轻食简餐提供的能量不一定能满足所有职场人的需要。每个人应根据工作类型和身体状态选择合适的饮食方式,不能盲目追求少油、少盐、少碳水。“例如,高强度脑力劳动需要补充糖分来满足大脑供能需求,而体力劳动则因为大量排汗,需要补充电解质,包括适当补充盐分。”史俊峰说。
编者按:党的十八大以来,习近平总书记发表的一系列重要讲话和重要文章,风格鲜明、思想深邃、内涵深刻,用历史映照现实、远观未来,闪耀着马克思主义的真理光芒。这些重要讲话和文章中充满魅力的语言,是习近平总书记执政理念的真实写照,也是他人格魅力的生动体现。央视网《天天学习》栏目推出“习语品读”系列,以“新闻漫画+文字品读”的形式,带您从不同维度感悟习近平总书记的语言魅力。
据了解,SODA将挖掘及培育更多更优质的数据要素典型案例,为上海乃至全国提供可借鉴的经验;同时,通过赛事精准匹配产业需求,将赛事成果转化为区域发展新动能。组委会方面表示,SODA将搭建头部企业与参赛团队、孵化中小企业之间的交流平台,推动大企业引领、孵化项目集聚、创新融通共创项目的产业集群融通发展模式;助力探索新的产业合作模式,促进大中小微企业的融合和发展,推动整个产业生态的繁荣。
葛曼棋是杭州亚运会女子100米冠军得主。15日,她以11秒31的成绩夺得本次比赛的100米冠军,但16日的200米仅获第五名。她在赛后表示,这一站是高强度参赛,选择200米是想多训练体能,模拟所有项目跑完后的肌肉状态和精神状态,接下来会进行集训,好好调整状态。
湖南博物院马王堆汉墓及藏品研究展示中心主任喻燕姣介绍,该文物自发掘以来长期定名为“枕巾”,经过对文物遣策及挖掘现场文物分布的深入研究,明确其为“茵席”(坐垫),而非“枕巾”。
中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区,是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年,加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月,转隶到文化和旅游部。
近日,人力资源服务商前程无忧的一项调查显示,78%的受访者在过去一年内进行过系统的体重管理。控脂、减重、塑形等已成为很多职场人的生活常态。对此,中医临床营养科医生等专业人士表示,鼓励职场年轻人带饭上班,但建议不要盲目减重,先注重饮食的均衡营养摄入,再根据不同需求调整饮食习惯。