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严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。
这是重庆深化营商环境领域专项整治的一个缩影。近年来，重庆市纪委监委推动各区县细化“涉企行政执法突出问题”治理事项，聚焦涉企执法关键环节，着力破解难点堵点问题，持续优化营商环境，服务民营经济高质量发展。
在长沙，橘子洲、岳麓山等热门景区保持“顶流”热度；大围山森林公园、铜官窑国风乐园等景区举办各类特色文旅活动，成为游客热门旅游打卡地；浏阳“闪耀中国红”创意烟花秀、文博风物艺术幻境《寻长沙》、“我在天星阁当打更人”主题系列剧本杀游园活动等沉浸式体验场景持续上新，吸引了大量游客观赏和参与。5月1日至5日，长沙市32个旅游景区接待游客282.92万人次，同比增长61.73%；实现营收9662.24万元，同比增加46.47%。
河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。
假日期间，北京市园林绿化局统筹全市生态资源，推出192项特色公园文化活动，满足市民多元需求。同时，通过文化赋能深度体验、场景化运营和业态植入等，构建了文创消费、体育赛事、市集经济、休憩体验等10大主题场景矩阵。
从4日开始，江西、福建等地部分地区陆续出现强对流天气，国铁南昌局于5月4日12时启动了防洪IV级应急响应，对京港高铁泰和至定南、合福高铁黄山北至建瓯西等线路区段沿线进行地毯式隐患排查。目前，当地铁路运行正常，上饶等车站已经动态调整了车站大屏和广播信息发布频次，增开4个退改签窗口，减少旅客排队等候时间。
数据显示，假日期间，郑州飞往昆明、乌鲁木齐、海口、深圳、三亚、上海、重庆等地的航线较为热门，郑州机场累计保障进出港航班超3000架次，日均执行航班超600架次。其中，假期首日航班最为繁忙，共计执行航班664架次。