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预防近视最有效的方式是良好的用眼习惯和增加户外活动。减少近距离用眼时间,书写、阅读时保证适宜的照明度,桌椅高度合适,使眼与读物保持适当的距离;同时每天 2 小时的户外活动,沐浴在阳光中远眺绿色风景等,让眼睛处于放松状态,这才是最有效也最经济的防控近视的方法。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日,郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军,实现中国选手在该项目上的历史性突破,也点燃了民众参与网球运动的热情,网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为,体育明星与体育经济会形成正向反馈:体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来,大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
第二节,广东队加强防守,在后卫徐杰、伯克联手下内外开花。胡明轩连续两记三分,吉伦沃特篮下暴扣,中段曾领先上海8分。上海队王哲林两次内线进攻得手,将比分追近。半场战罢,广东队以44:40领先。
为了攒钱还债,老卫戒掉了抽烟喝酒,每天凌晨准时起床出摊。几年下来,夫妻俩的日子过得艰辛清贫,但安稳平静。今年1月27日,老卫偿还了最后一笔欠款,曾经沉甸甸压在头顶的阴霾彻底消散了。
纪宁说,目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球,已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时,中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化,网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者,体育具有较强的杠杆效应,以体育赛事表演为杠杆,能撬动城市基建、旅游、文化等,激活体育消费热情,推动体育产业能级提升,而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
不久前,上海市消费者权益保护委员会在各大平台购买了60款“中药植物泡脚包”,并委托中药行业协会统一进行鉴别。经鉴定,60款热销样品中,仅有2款品质还不错。缺味、缺量、伪品、杂质替代、质差霉变、混料不均、染色等是绝大多数“中药植物泡脚包”存在的主要问题。