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　　外治方面，可用穴位按摩、刮痧疗法，有条件的人还可以采用艾灸来调理。其中穴位按摩，日常可以重点按摩足三里、丰隆、阴陵泉、三阴交等穴位，每次选2个至3个穴位，每个穴位按压3分钟至5分钟，以局部酸胀为度；也可以在背部、小腿内侧进行刮痧，促进排湿。

　　在持续优化科技企业境内上市的环境方面。实施更加灵活精准的新股发行逆周期调节机制，把握好新股发行的节奏和规模，健全投资与融资相协调的资本市场功能。持续深化科创板、创业板发行上市制度改革，进一步增强制度的包容性、适应性。继续发挥好创新试点相关制度的功能，支持优质的红筹科技企业回归境内上市。

　　我国四大石窟是中华文明的瑰宝，都具有重要的历史价值、文化价值。总书记的足迹遍至四大石窟，目光始终聚焦于中华文化的传承与发展，为守护民族文化根脉、推动文明薪火相传指明了方向。(人民网 任佳晖)

　　日本农林水产大臣江藤拓21日因此前发表的不当“大米言论”引咎辞职。这是石破内阁成立以来首位因政治丑闻被迫辞职的内阁阁僚。日本媒体普遍认为，该事件势必对日本首相石破茂的政权运营造成打击。

　　台北场开幕式上，台湾两岸电影交流委员会主任委员朱延平表示，两岸电影展举办的最重要目的，是将大陆优秀电影带入台湾，也让台湾优质电影走进大陆。他希望这样的交流能够持续，也期望两岸电影人面对新媒体冲击时携手努力，吸引更多年轻观众走进影院。

　　这项研究填补了品质消费量化评估的空白。人们熟知的社会零售额和消费价格指数(CPI)都计算金额，受数据采集等条件限制，此前并无测度消费质量的宏观指标。微观层面，主流的品牌评分主要基于ISO 10668标准，依赖财务数据和消费者调研，难以高频捕捉市场变化，且仅适用于规模较大的企业，难以用于缺乏标准财务信息的新锐品牌。

　　二是持续推动“湾区标准”提质、扩容、增效。围绕国家和粤港澳大湾区总体战略部署及重点发展方向，进一步扩大“湾区标准”覆盖面，在现有领域的基础上，进一步向人工智能、低空经济、新能源、生物医药、智慧城市、银发经济等战略性新兴产业和未来产业拓展及应用。继续推动金融、医疗、教育、交通、气象、职业资格、文化等标准互通共融，促进人流、物流、资金流、信息流等资源要素便利、高效跨境流动。