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　　一是可以采用物理防护。专家建议，白天出行选择使用紫外线防护系数大于50的防晒衣、防晒伞、宽边帽和太阳镜。二是可以采用化学防护。专家建议日常可选择涂抹紫外线防护系数30以上、PA+++以上的防晒霜，并在出门前15—30分钟涂抹，确保防晒霜有足够时间成膜。此外，建议每2小时补涂一次，特别是在出汗或游泳后。三是要做好生活调整。专家建议易感人群减少光敏性食物，如芹菜、香菜、木耳等的摄入；对光敏性药物敏感者，则需咨询医生调整用药方案。

　　去哪儿数据显示，消息发布后，去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市，上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。

　　据美联社报道，美国队队长蒂姆·里姆(Tim Ream)表示，没能在家门口赢得比赛，让全队倍感遗憾。他表示，球队在比赛中的某些关键时刻缺少冷静。“我们开局表现很好，但显然对手在比赛中获得了更多机会。”

　　台北7月7日电　台湾多个民间团体7日在台北举行纪念“七七事变”88周年集会。活动组织者表示，要给民进党当局上一堂有关两岸共同抗战及台湾人民反殖抗日的历史课。

　　“目前已构建了覆盖全疆的应急救援能力，特别是在新疆广袤地理环境下，解决了传统陆路交通效率低的问题。”黄凡说，“未来将充分把握新疆特色，抓住试点示范工程机遇，加快建设低空旅游、短途运输等新兴服务市场。”