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　　平时避免食用过酸、过辣等刺激性及生冷不易消化的食物，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。忌饮浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

　　行业发展需要科技支撑。为了让企业和群众办事更顺畅，6月底，霍尔果斯市政务服务大厅推出了首个“数智人”，这个按照1∶1比例生成的“数智人”小伊，可以进行企业开办、社保缴纳、不动产登记等50余项高频事项的咨询和解答。

　　广州出入境边防检查总站近日发布消息称，当前中国公民出境目的以休闲旅游、探亲访友、研学交流为主。中、高考结束叠加暑期效应，进一步推高了出境游热度。近一个月数据显示，从广州口岸出境的中国公民最青睐的前五个目的地国家依次为泰国、马来西亚、越南、日本、印度尼西亚。(完)

　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

　　杭州宇树科技股份有限公司、杭州云深处科技有限公司、浙江强脑科技有限公司把人形机器人、四足机器人、脑机接口产品等最新的人工智能产品带到了现场。此外，杭州秋果计划的XR(扩展现实)眼镜、美通香薰的智能香氛机等众多科技创新产品也展现了十足“未来感”。

　　李超说，2025年，额尔古纳市油菜种植面积有107.77万亩，预计产量为11.55万吨，单产可达107.28公斤/亩。(完)