3种食物是天然安眠药 李昀锐好标准的体育生下楼梯

　　新华社记者的镜头记录下这样的温暖瞬间：总书记和少先队员们一起铲土造坑、培土围堰、提水浇灌。明媚春光下，一株株苗木错落有致，鲜艳的红领巾映衬着可爱的小脸蛋，一派热烈劳动场景。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”

　　近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。

　　世卫组织驻尼日利亚代表沃尔特·卡扎迪·穆隆博(Walter Kazadi Mulombo)表示，疫苗的快速接种是尼日利亚政府、世卫组织、全球疫苗免疫联盟以及其他致力于此的有关各方共同努力的结果。在应对当前疫情的同时，疫苗对尼日利亚的长期健康安全也至关重要，它将有助于预防未来疫情的发生，并保护未来几代人的健康。

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。