喷深度睡眠的药 劝大家远离4种低质量社交

　　在上海静安区大宁商业广场中央广场的舞台上，静安寺小百花越剧团平均年龄9岁的“小梅花”得主们惊艳开嗓，水袖如云间，小身躯尽显大将风范；锣鼓声响，静安淮剧艺术中心的师徒同台献艺，周筱芳流派传人沉稳苍劲，“95后”弟子唱腔清亮如裂帛；北站少儿京剧团的孩子们以《野猪林》点燃全场，稚嫩却凌厉的招式间，武魂精魂在“10后”手中舞出银河；在青年昆曲演员的演绎下，“情不知所起，一往而深”的杜丽娘，有一种“为爱勇敢”当代女性独立范儿；快闪舞台上最闪亮的当属静安戚毕青年越剧团，这群由白领组成的“斜杠演员”，用专业级的唱腔和身段证明：传统文化传承是青春的交响。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　中欧创新创业协会会长宋志伟表示，当前绿色转型与"双碳"战略已成国际社会核心关切。中荷在可持续发展领域优势互补，青年科学家应积极参与跨学科、跨国合作，共同推动绿色理念落地实施。

　　沈阳6月14日电 (记者 韩宏)“和合大同——沈阳故宫古建筑技术文化展”14日在沈阳故宫开展，这是沈阳故宫营建400年之际推出的重磅展览。

　　这些“银发舞者”年龄最大的80岁，最小的55岁，平均年龄达68岁。发起者刘叔云曾是益阳电机厂的工会主席，作为一名文艺爱好者，曾多次带着厂里的队伍参加各类文艺大赛、篮球比赛等活动，退休后迷上广场舞，经常观摩视频反复练习，甚至跑到其他广场舞队“偷师”，提升自己的舞艺。

　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。