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　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。

　　据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。

　　陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。

　　第三节成为比赛分水岭，北京队雷蒙和陈盈骏外线连续得分，将分差一度拉开至16分。进入末节，山西队在张宁的带领下连续追分，将16分的劣势追至4分。此时，北京队陈盈骏继续上一场的神奇发挥，命中关键三分球，将分差扩大至7分。此后，山西队已无力追赶，最终以99:106落败。

　　罗德里格斯表示，古中友谊深厚，无论国际风云如何变幻，双方始终相互坚定支持，在社会主义道路上携手同行。感谢中方一直以来对古巴的信任和帮助，愿同中方密切高层交往，深化团结合作，希望在实现国家发展振兴进程中继续得到中方支持。

　　据介绍，“五一”假期，国家海洋博物馆12个常设展、《长安三万里——陕西唐代文物精华展》等3个临时展将带领观众一站式收获“多彩文明”；泰达航母主题公园将通过军事资源场景化、科技演艺IP化、文创体验亲子化，创新打造“可触摸的国防教育+可共情的文化狂欢”游园模式；天津津翔野生动物园将推出天津首个户外“胖胖动物园”，以系列呆萌的户外大型气模和野生动物的组合，打造动物园游玩新体验。

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。