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再如,饭前20分钟喝200毫升到300毫升的水或清汤,可以增加饱腹感,正餐搭配可以是足够的青菜,适量的蛋白质(鸡鱼肉蛋)和少量的碳水。
今年的《政府工作报告》提出,“大力发展银发经济”。今年全国两会的首场“委员通道”上,有政协委员提到:“到2035年,我国银发经济体量预计可达30万亿元左右。保守估计到2050年,银发经济将至少可以提供1亿个就业岗位。”
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
“赛雷特”苹果品种由新西兰某研究院公司选育,在中国获得植物新品种权。英某国际公司系“赛雷特”品种权的利害关系人,其起诉主张优某农业公司自2018年起未经许可生产、繁殖、销售“赛雷特”繁殖材料,且大量销售由此收获而来的苹果果实,构成侵权,请求判令停止侵权,对侵权材料作灭活处理,同时适用惩罚性赔偿判赔500万元。优某农业公司认为,其种植果树的行为不属于生产、繁殖,且种植果树仅为获得苹果果实而非专门培育树苗,不构成侵权;即便认定其构成侵权,也不应判令对果树灭活,更不应以苹果果实的销量认定赔偿数额。经鉴定,英某国际公司从优某农业公司公证购买的“爱妃”果树枝条与“赛雷特”品种具有同一性。优某农业公司未提供其果树有合法来源的证据。
“解决老百姓对养老的关注点,就是银发经济的发力点。”南方科技大学副校长金李说,随着全民教育水平的不断提升和健康状况的改善,老年人也可以继续发光发热。
建立重要关口教育机制。党员一生会遇到很多关口,不忘初心要“慎初”,比如入党之初、任职之初、升职之初、转岗之初,此时要树立守纪“第一责任人”的理念,系好“第一粒扣子”,重大节也要重细节、管小节,防止细微之处变为危险之处。此外,纪律教育要“一人一策”、精准教育,既教政治立场,又教政治能力,不仅谈什么能做、什么不能做,而且针对党员干部进退留转及其心理变化,帮助其提高坚定理想信念的水平,提升应对复杂难题的能力,掌握拒腐防变的方法和疏导压力的艺术,防止产生侥幸心理、攀比心理、补偿心理和虚荣心等。如此,纪律教育才能既发挥规范约束功能,又起到激励保障作用。
山水相依,人城共融。1997年,丽江古城被列入世界文化遗产名录。习近平总书记曾强调,要“进一步加强文化和自然遗产的整体性、系统性保护,切实提高遗产保护能力和水平,守护好中华民族的文化瑰宝和自然珍宝”。