3种食物是天然安眠药 敖瑞鹏说自己是白鹿的掌中宝

　　今天(5月18日)，是第三十五个全国助残日，近年来，全社会积极营造理解、尊重、关心、帮助残疾人的氛围和环境，2023年，中国残联印发方案，在全国推广残疾人自助互助康复服务，一起去看看各地探索实践情况。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　记者看到，讲台上还摆放着上理工体育课程团队带来的用彩泥捏制的“导引泥塑教具”——不同动作姿势的泥塑小人。徐海朋老师说，学生们通过观察教具的动作，可以对导引产生直观的认识，以便提高其学习兴趣，加深对导引动作的理解。在讲解中，大学生们也将中华礼仪文化融入其中：从展示时的动作规范到与学生互动的言行举止，传递了端庄与谦和的传统礼仪要求，大学生努力引导中小学生们在学习和生活中养成“守规矩，懂礼仪”的良好习惯。

　　一个博物馆就是一所大学校，博物馆不仅是连接过去、现在、未来的桥梁，还是文明交流互鉴的窗口。在出国访问或者出席重要外事活动时，习近平总书记经常讲述文化瑰宝背后的中国故事。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　当传统工艺遇上现代设计，当地域文化碰撞创新思维，鹤岗正用一个个惊艳的文创作品，在哈洽会上唱响“文化强音”。这些会“说话”的匠心好物，不仅让世界看到了资源型城市的文化底蕴，更让传统文化在新时代焕发出勃勃生机。(完)