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判断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
央视网消息:“五一”假期,全国消费市场迸发蓬勃生机。眼下,各地商圈正在以“破圈”思维打造消费新场景,推出个性化、多样化、品质化的产品和服务,一个个商圈正在焕发新的活力。
巅峰对决,与赵心童展开较量的是现年50岁的马克·威廉姆斯,后者半决赛以17:14力克世界排名第一的贾德·特鲁姆普晋级,并以50岁43天高龄打破世锦赛最年长决赛选手的历史纪录。
徐汇滨江这段11.4公里水岸线,这里曾经是一条封闭的工业岸线,集聚了各类工业厂房。这片区域以前是亚洲最大的水泥厂。徐汇滨江的开发,并不是单纯的大拆大建,而是尽量对昔日的工业遗存进行更新改造和活化利用,让它们成为“日用品”融入人们生活。
在长沙,橘子洲、岳麓山等热门景区保持“顶流”热度;大围山森林公园、铜官窑国风乐园等景区举办各类特色文旅活动,成为游客热门旅游打卡地;浏阳“闪耀中国红”创意烟花秀、文博风物艺术幻境《寻长沙》、“我在天星阁当打更人”主题系列剧本杀游园活动等沉浸式体验场景持续上新,吸引了大量游客观赏和参与。5月1日至5日,长沙市32个旅游景区接待游客282.92万人次,同比增长61.73%;实现营收9662.24万元,同比增加46.47%。
唐宁笑称自己曾是“典型社恐”,有“镜头恐惧症”。第一次直播时,她大脑空白、嘴唇打颤,紧张得只会不停重复产品的特点,被观众吐槽“像复读机”。她被这句话深深刺痛,于是开始加倍努力地深挖产品内核、学习话术布局。
为给集中返程的旅客提供良好的出行环境,武汉、宜昌东等站积极做好“老、幼、病、残、孕”重点旅客出行服务保障,为重点旅客开辟车站和列车绿色无障碍接驳服务通道。