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　　研究人员对1.5万余人进行了270项随机对照试验，分析发现：在降压效果方面，等长运动显著优于传统的有氧运动(跑步、走路)、高强度间歇训练(波比跳、跳绳)和抗阻训练(撸铁、俯卧撑)。平均来看——

　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。

　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　国家医保局基金监管司监管二处处长 杨玲：目前药品追溯码的采集和应用实际上没有完全覆盖到终端的零售药店和医疗机构，目前的情况是生产企业的赋码和流通企业的采码基本上能够实现，相关部门正在推进药品追溯各个环节的采集和上传工作，一旦药品生产的赋码和流通企业的采集上传，零售端的零售药店和医院的采集上传完全实现以后，我们就能实现每一颗药，来源可查，去向可追，实现一个全流程和全生命周期的追溯。

　　交警表示，有少部分车辆司乘人员在发生事故后，车辆明明可以移动却停在行车道上拍照、理论、闲逛，身旁就是疾驰而过的车辆，十分的危险，极易引发二次事故。交警提醒，在交通事故发生以后或者车辆发生故障的情况下要牢记九字诀：“车靠边、人撤离、即报警”。

　　他还说，从佛教修行者视角来看，特别能感受到当时僧侣们在洞窟中苦修的艰辛历程。“这些历史遗存既是佛法东传的重要实证，也是全人类的文化遗产，为当代两岸修行者提供了历史参照。”