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良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐,注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一些简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等。
作为第四届湖南旅游发展大会的承办地,岳阳市“五一”假期以“江湖气、洞庭景、岳阳味”为核心,推出100余项特色活动。岳阳楼景区、汴河街、洞庭南路历史文化街区等景区景点人流如织,从“数智岳阳楼”的科技沉浸体验,到汴河街的非遗戏曲盛宴,岳阳以多元化文旅活动迎接八方来客,让这座历史文化名城焕发出全新的文旅活力。5月1日至5日,岳阳市27家旅游景接待游客104.9万人次,实现营业收入6746.37万元。
为给集中返程的旅客提供良好的出行环境,武汉、宜昌东等站积极做好“老、幼、病、残、孕”重点旅客出行服务保障,为重点旅客开辟车站和列车绿色无障碍接驳服务通道。
为了保护这条街区,2005年开始,武汉市武昌区启动了昙华林的保护修缮,百年老建筑修旧如旧,蝶变新生,成为武汉文化新地标,老建筑变身成为街头博物馆、艺术中心等。与此同时,这里还打造了城墙风格的武昌城史馆,利用现代科技和艺术手段,让游客沉浸式感受武昌城的前世今生。
将时光回溯到2015年的一个冬夜。晚上十点,武汉铁路司机学校的模拟驾驶舱内依旧灯火通明。吴俊豪和徐宇锋身着同款军大衣,全神贯注地进行着对标停车作业。
为演出奔赴一座城,这个五一假期,演出市场十分火热,吸引不少游客开启“音乐+旅游”的组合模式。江苏常州太湖湾音乐节就吸引了全国各地的乐迷超13万人次,其中近70%的乐迷来自江苏省外。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。