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　　约翰・沙芬伯格教授本人的作息非常规律，他认为，充足的睡眠有助于身体细胞的修复，维持体内激素平衡，并增强免疫力。

　　二是务实合作：超越口号，聚焦具体领域。万隆精神不止于理念，更需落实为项目。例如，中印尼合作的雅万高铁项目，将“南南合作”转化为就业与技术升级。

　　成都市政协港澳台侨外事委相关负责人表示，此次活动为在蓉港澳台侨大学生开启了一场沉浸式的文化之旅，“通过深入探寻杜甫的家国情怀，让港澳台侨青年在可触摸的巴蜀文化肌理中，理解天府文化的精神内核。不仅在互动中增进了友谊，更亲身感受了中华传统文化与‘天府之国’的独特魅力。”

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　本届交流季以“全运机遇+文化纽带”为创意内核，以“文化浸润-实践创新-传播辐射”构建行动闭环，推出“活力青春·走读湾区”研学计划，串联穗港澳多个地标，围绕历史文脉、科技创新、绿色发展三大主题，引导青少年多维度解码湾区发展脉络；同期启动“我在湾区看全运”研学项目；“广府文化之夜”成果盛典将以创新展演、科技人文对话等形式，集中展示青少年创作成果。

　　据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。

　　云冈石窟位于山西大同西16公里的武周山麓，始建于北魏和平年间，现存主要洞窟45个，共计1100多个小龛，大小造像59000余尊，是中国规模最大的石窟群之一。2001年，云冈石窟被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。(完)