最有效的深度睡眠药 钟南山提醒剩饭剩菜别强吃

　　除定期更换筷子外，餐具养护与饮食选择对守护胃部健康同样关键。耿医生介绍，餐具清洁也有大学问，成把清洗的筷子菌落总数比单根清洗高30%—50%，建议将筷子分开清洗，用洗洁精擦拭后彻底冲洗。高温消毒是有效手段，100摄氏度沸水煮10分钟可杀灭99%的致病菌，但黄曲霉菌的杀灭需区分菌体与毒素：菌体可通过高温、紫外线灭活，而毒素需280摄氏度以上高温或碱性处理，日常家庭环境中一般无法杀灭。此外，家中常用的碗盘、砧板、刀具和洗碗布也易“藏污纳垢”，日常清洁与定期更换不可忽视。

　　世界百年变局下，全球海洋问题形势严峻，制约着人类社会和海洋的可持续发展。作为全球治理的重要领域，全球海洋治理问题，成为国际社会共同面临的重要课题。

　　6月9日电(记者 左雨晴) 记者9日获悉，为规范促销经营行为，维护“6·18”期间网络交易秩序，保护消费者合法权益，近日，市场监管总局向综合电商、直播电商、跨境电商等平台企业发布“6·18”网络集中促销合规提示。主要包括以下内容：

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”

　　香港特区政府于2006年6月推出“优秀人才入境计划”，旨在吸引高技术人才或优秀人才来港定居，借以提升香港竞争力。近年来，著名斯诺克运动员贾德·特鲁姆普和罗尼·奥沙利文先后通过该计划成为中国香港居民。(完)

　　杭州市侨办主任王新宇现场致辞，其用三个关键词进行分享，一是“破壁”，以海纳百川的宽广胸怀打破文化交往的壁垒，用“第三只眼”解码杭州实践，在交流互鉴中共同前进；二是“共情”，在文化差异中寻找共情，让“各美其美”变成“美美与共”，用“暖实力”构筑国际文化传播内核；三是“转化”，按照新时代特点和要求，赋予传统文化新的时代内涵和现代表达形式，把杭州元素和共富实践转化为国际受众易于接受的方式和话语体系，讲好中国故事，传播中国声音。