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　　在北京从事了10年健身教练工作的薛凯指出，无论什么减肥方法，都不外乎这几种机制：让你主动少吃；让你没食欲、不想吃；让你吃了不能消化吸收、多拉大便排出来；让你通过运动多消耗热量。

　　“开始减重疗程后，很多减肥机构为了实现减重效果，通常会要求顾客进行食量上的极端控制，比如要求顾客每日报备三餐内容。”李明告诉记者，他曾看过不少减肥者和商家的聊天记录，要求早餐只喝粥，晚餐只吃一个猕猴桃或一根黄瓜，午餐也严格限量。这就是其中一种手段，以“不节食”将顾客吸引进店，再拐弯抹角地实施极端节食。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　长春4月14日电 (记者 郭佳)14日在长春启动的“东北印象——国际友人吉林行及影像共创”活动，集结了来自美国、俄罗斯、西班牙、韩国、泰国、埃及等多国文化学者与青年代表。他们将在吉林进行为期5天的深度探访，了解这里的工业遗产、文化艺术与生态环境。

　　线上健身平台同样迎来爆发。直播课程、远程私教等服务让居家锻炼更加高效，互联网某平台数据显示，2025年一季度体重管理类课程购买量环比增长40%。

　　习近平指出，再次对越南进行国事访问，亲眼见证了越南革新事业取得的新成就，亲身感受到中越友好的深厚根基。当前，中国正在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业，越南即将开启民族发展新纪元，双方都处在各自发展振兴的关键时期。面对变乱交织的国际形势，中越两国要坚定道路自信和制度自信，加强团结协作，持续深化具有战略意义的中越命运共同体建设，携手迈向现代化，为世界注入更多稳定性和正能量。

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。