可以让人睡得很沉的药 美国又有一架飞机坠毁

　　5月21日是小满节气，气温升高之后，如果工作忙碌、压力大，人们很容易出现失眠、多梦等睡眠问题。对此，中国中医科学院望京医院主任医师袁盈解释说，中医认为，平息亢奋的阳气和滋补耗损的阴津是保证睡眠质量的两个重要方面。因此，要保持心情舒畅，选择一些舒缓的运动，规律作息，以调养心神。

　　其中，27日发布的典型案例主题为“严格公正司法，服务和保障经济社会高质量发展”。这批案例聚焦贯彻民法典绿色原则、依法严格保护知识产权、服务和保障新质生产力发展、畅通经营主体退出渠道、依法保护民营经济组织人格权益等领域。

　　“未来智慧灌溉技术将朝着低成本、智能化、集成化的方向发展。”王兴斌表示，下一步民勤县将通过开发更加智能化、人性化的操作管理软件，降低系统的使用门槛，打通技术落地“最后一公里”，推动创新成果在田间地头扎根见效，实现节水增效与农户增收的良性循环。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。

　　“参加重大科研项目的经历，让我更加深刻体悟到科研探索的魅力，也感受到了强烈的社会责任感。未来，我将积极响应国家‘前瞻布局6G网络技术储备’要求，继续在信息与通信工程领域深造，在科技报国的征程上努力奔跑，展现青春的智慧和担当。”冯哲说。

　　结合近期北京举办的“看·见殷商”展、“如是莫高”敦煌艺术大展、798超维视界·VR院线展览等高品质展览活动，该局推出10条“跟着展览游北京”主题线路，覆盖世界遗产、历史古迹、艺术殿堂、文化地标，融入特色美食、休闲度假、商业购物等内容，为市民游客在看展览的同时带来多样化的文旅体验。

　　“根据国际联运列车旅客的特点，我们提前准备了漫画安全宣传单，图文并茂的内容更容易让旅客接受，也为旅行带来不一样的感受。”乘警何健林26日在受访时表示。他是南宁铁路公安局南宁公安处乘警支队一名“00后”乘警，半个月前，他就开始为中国南宁至越南河内(嘉林)T8701／2次国际联运旅客列车恢复开行做准备。