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　　国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心研究员 张漓：运动员为了在高温下能提高成绩，会在比赛前1到2个小时开始补水。低渗或等渗的糖盐水是最容易被吸收的。0.9%的氯化钠，也就是不到1%的盐，再加不超过5%的葡萄糖，配糖盐水，给身体补充一定的盐分和能量。从运动开始，每10分钟到15分钟，喝100毫升到200毫升。因为人体消化系统对水的吸收有一定的速度。大多数人都是一个小时最多只能吸收800毫升。推荐喝10℃到20℃左右的冰水，既不至于让毛细血管快速收缩，又能保证有一定的血液接触到这样的温度，血液才能快速冷却。

　　[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国企业的制裁。

　　在学术上，人体耐受的最高温度，用“湿球温度”来衡量。湿球温度能够揭示出人体通过排汗来散热的能力。空气干燥时，汗水很容易从皮肤上蒸发，从而使我们感到凉爽。随着湿度增加，空气中水分饱和，汗水蒸发变得困难。空气温度40℃、相对湿度75%的情况下，湿球温度约为35℃，这一温度往往被视为人体生存极限。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　易边再战，第52分钟，中国队高天意快发任意球精准制导，小将王钰栋单挑摆脱防守后的射门被门将扑出。第63分钟，日本队望月海辉右侧禁区前沿突施冷箭，皮球经折射后弹入球门，比分被改写为2:0。双方随后均未能取得进球，中国队最终以0:2败北。

　　业内专家指出，对于普通人来说，基本养老金是“必选项”，是退休后稳定的经济来源。个人养老金是“可选项”，不是必须买，也不会稳赚不赔，但它是“给未来上保险”的好工具。

　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。