更新时间:2025-08-06 11:37:30 | 浏览次数:6225
减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
夕阳西下,基地仍有两架飞机待命起飞。鲁涛望向正在扩建的机库透露,不仅要扩大机库容量、升级接待大厅和跑道,还将推动开通崇州至九寨沟等低空航线,“不久的将来,乘客可以喝着盖碗茶,40分钟‘闪抵’九寨黄龙机场。”(完)
中央党校(国家行政学院)政法部民商经济法室主任、教授王伟指出,《征求意见稿》重点从规范公权、维护权益、信息公示、明确责任四个方面细化了规则体系。
习近平指出,推动产业转型升级是高质量发展的重点工作。各地资源禀赋、基础条件等不同,抓产业转型升级要从实际出发,遵循经济规律,突出自身特色。云南要以科技创新为引领做强做优做大资源型产业,积极发展战略性新兴产业和未来产业。要加快发展高原特色农业和文旅产业,促进产业增值、企业增效、群众增收。要积极探索利益共享机制,有序承接产业梯度转移。
上海3月20日电 (孙国根 陈静)全氟化合物是一类人工合成有机化合物,因其出色的防水、防油、防污和耐高温性能,被广泛应用于多个领域。
花香与书香、咖啡香、美食香,相互交融。日坛公园将文、商、旅、绿等多元素有机融合,打造集美食、文创、娱乐为一体的综合性市集,让全年龄段民众在日坛有的看,有的逛,有的买,有的玩。
兰州3月20日电 (戴文昌)种子是农业的“芯片”,种业的发展关乎着农业命脉。地处河西走廊中部的甘肃张掖市甘州区,戈壁与绿洲交织,为玉米制种产业提供了天然的“温床”。该区凭借着得天独厚的自然资源和技术优势,让一粒粒饱满、高产的玉米种子种向全国各地,持续擦亮“张掖有种·种天下”名片。