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　　一是适度的淀粉类食物能帮助血糖水平保持稳定，避免夜间低血糖。有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激，会升高压力激素水平，使人容易夜间醒来并难以再次入睡。

　　太原4月29日电 (记者 胡健)2024-2025赛季中国男子篮球职业联赛(CBA)半决赛29日晚在山西太原继续进行，山西汾酒队以99:106负于北京北汽队，连续两个主场败北，在五局三胜制的比赛中，双方战成0:2，北京队手握赛点。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　依据有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予钟自然开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。

　　赛后，山西队主教练潘江表示，“这场球开局打得不错，可能大家半决赛的经验差点，就差那两三个回合，防守的连续性，进攻的果断性做得不够。另外，这场比赛又输了十几个篮板球，要想扳回一城，这些问题必须要解决。”

　　“访谈高手”冯骥才没有放弃这个话题，他罗列了古今中外多位艺术大师的理论著作及“有感而发”的艺术观文集，后者包括韩美林于20世纪90年代首次出版、后多次再版的《闲言碎语》。在书评网站豆瓣网上，有读者评价这本书“把一个人的机缘、发展、波折与热爱描绘得淋漓尽致”。