让人深度睡眠的迷香 走路10分钟身体就发生了变化

　　石宇奇2比0胜日本选手田中涌士，下一轮将对抗世锦赛冠军骆建佑。“他的速度很快，进攻的压迫感很强。明天的比赛场面可能很被动，但我会每一分都去挣扎，不放弃。”石宇奇说。

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

　　四是全力营造公平诚信的市场环境。首创大宗商品贸易、数字加工贸易等领域信用分级分类监管制度；率先实行行政处罚失信“预修复”服务机制，助力企业高效完成信用修复。首建政府合同履约监测平台，将568个政府合同纳入监测范围。优化涉企检查模式，将941次检查计划整合为110次联合检查，最大程度做到“无事不扰”。

　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　在“中华体育精神大讲堂”校园宣讲单元中，李雯雯回顾了自己走上举重道路的前前后后。“我小时候精力充沛，总觉得自己有使不完的劲儿。”李雯雯回忆，自信满满的她没想到竟在体校教练选材时被“拒之门外”，但不服输的她并未因此放弃，反而主动争取试训机会，最终敲开举重世界的大门。