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　　3.老年人应重视运动安全，科学评估，量力而行，建议积极进行强度适合的有氧、抗阻、平衡、柔韧性运动锻炼，延缓肌肉衰减，预防跌倒。

　　在台山，用腌制好的酸梅、花生、片糖、粘米、糯米煲出的酸梅粥，是解暑热、提食欲的一道乡味糖水。而加番薯丝(或番薯块)、姜丝的“豪华版”，叫薯酸粥，是台山有些地方新生儿满月时派给亲朋好友，分享“甜蜜”喜讯的幸福味道。

　　进入5月，浙江“夏日感”浓郁，气温一路冲高，该省2日最高气温达33.6℃。截至2日15时的统计数据显示，安徽大部分地区当日最高气温在33℃左右，局部地区气温超35℃。

　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”

　　中国航发高级技师 焦磊：当叶片以超音速高速旋转时，榫头和榫槽会紧紧咬在一起，犹如古代木构建筑的斗拱，以巧妙的力学传递，将叶片承受的数十吨离心力，均匀分散到整个轮盘。

　　目前，由共同民主党总统候选人李在明、国民力量党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改革新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形成。

　　“特意带父母来海盐看日出，太壮观了！昨天我们也来看了日出，可惜天气不好没看到，今天终于如愿，这趟海盐之行值了！”上海游客王超激动地喊道。他举起相机，将这美好瞬间永远定格。