更新时间:2025-08-01 09:27:22 | 浏览次数:3816
下午运动时长以20~30分钟为宜。午休前或学习间隙,适合进行稍高强度活动(如跳绳、球类运动等),此时人体体温较高,肌肉柔性和力量以及关节灵活性达到较好状态,能让运动表现更出色。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者,体育具有较强的杠杆效应,以体育赛事表演为杠杆,能撬动城市基建、旅游、文化等,激活体育消费热情,推动体育产业能级提升,而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
比如依托《侨批档案——海外华侨银信》,广东创排了民族歌剧《侨批》,福建摄制了档案文献纪录片《走近侨批》;为落实“世界记忆”项目推广要求,少林寺充分运用虚拟现实、裸眼3D等技术,为少林寺碑碣信息打造沉浸式展览。多一些这样的实践探索,把保护和利用工作做得更加扎实,才能让这些文献遗产真正活在当下、传向未来。
孟夏时节,万物并秀,一场别开生面的科普游园会在北京陶然亭公园悄然拉开帷幕。30余家公园与科普基地联袂登场,推出“昆虫旅馆”生态探秘、园林科技成果展等百余项活动。游客们漫步亭台楼阁间,既可以亲手制作月季花束传递天坛祝福,也能在专家讲堂中了解青头潜鸭繁育技术、如何用中华甲虫蒲螨“以虫治虫”,线上直播更让数万名网友实时见证古树健康监测、智慧园林灌溉等“黑科技”的应用落地。
2023年12月,仁怀市检察院按照行政案件集中管辖规定向湄潭县人民法院(以下简称湄潭县法院)提起行政公益诉讼,诉请判令仁怀市自然资源局依法履行法定职责,采取有效治理措施,消除某煤矿涵洞煤矸水污染问题。
舞台下,传统戏曲艺术以更轻盈的姿态走进年轻群体。民盟上海戏曲艺术中心委员会副主委张学伟参与组织上海越剧院青年创作沙龙,每月举办一期“青年·戏谈”。“我们设置不同文化议题进行深入探讨,通过跨院团、跨剧种、跨艺术门类的观念碰撞,激发青年戏剧人的创作活力。”张学伟说。
《意见》围绕供电服务领域全链条各环节,聚焦“五化”目标,提出14项任务38条具体举措。办电便捷化方面,拓展办电“零投资”服务范围,把用电报装容量160千瓦及以下各类民营经济组织全部纳入“三零”服务,同时强化主动、快捷、精准的全过程数字化、智能化服务,推行扫码用电、契约用电等举措,让办电更加便捷高效。供电高质化方面,紧扣“少停电、不停电”民之所盼,强化配电网规划建设和供电可靠性管理,深化“人工智能+”新设备新技术应用,努力实现从“用上电”到“用好电”的转变。用电绿色化方面,致力于构建绿色低碳转型共赢新模式,完善助力清洁能源高效接入、促进绿电消费增长服务机制,推动供电服务向“供电+能效”延伸,满足用户高品质、多样化用能需求。服务普惠化方面,重点强化居民用电薄弱区域供电保障,健全完善民生用电兜底保障机制,推进城乡供电服务标准统一。监管协同化方面,健全央地协同监管体系,完善投诉处理机制,推动各方合力推进各项任务措施落地落实。