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　　中央广播电视总台联合柬埔寨旅游部推出的中柬文明交流互鉴节目《美美与共：从莫高窟到吴哥窟》同日启播，将带领受众从中柬文化遗产跨越山海的对话中感受文明交融的魅力，领略“和而不同、美美与共”的东方智慧。

　　在江苏南京一家汽车改装门店，工位上停满了车辆，正在进行贴膜、更换轮毂、升级底盘等改装项目。负责人介绍，目前，有十几台车正在排队等待改装。从2024年到现在，他们的订单需求一直比较旺盛。

　　在越来越多的人观鸟拍鸟中感受鸟类带来美好的同时，一些不文明的观鸟行为也正在对鸟类及其栖息地造成干扰和伤害。为了倡导文明观鸟拍鸟，成为真正爱鸟护鸟践行者，中国野生动物保护协会志愿者和科学考察委员会向广大观鸟及鸟类摄影爱好者发出以下文明观鸟拍鸟提示：

　　习近平表示，这枚勋章充分体现了柬埔寨对发展中柬关系的高度重视，承载着柬埔寨人民对中国人民的深情厚谊。这份荣誉不仅属于我个人，也属于所有为中柬友谊耕耘付出的友好人士。

　　“金砂镇孕育了张鼎丞、张锦辉、范阳春、张元培等革命先辈。这些藏品见证了永定儿女为理想和信仰不懈奋斗的故事，它们不仅是对永定红色历史的保护和记录，更是对红色文化的传承与发扬。我一直致力于成为一位红色文化的传播者，这些藏品免费向公众开放。每当有空，我都会义务为来访者讲解。”张继荣说。他希望大家能从这些红色藏品中感受到那个波澜壮阔的年代，从红色故事中汲取信仰的力量，厚植爱国爱党的情怀，更加珍惜今天来之不易的美好生活。

　　上午9点前是激活代谢的重要时段。经过夜间睡眠，人体基础代谢率降低10%—15%，及时摄入早餐能重启代谢功能。若空腹持续至9点后，身体可能进入“节能模式”，分解肌肉供能，导致热量消耗能力下降。建议起床后1小时内进食早餐，优先选择蛋白质(如鸡蛋、无糖豆浆)、复合碳水化合物(如燕麦、全麦面包)及膳食纤维(如菠菜、小番茄)，既能延长饱腹感，又可稳定血糖，减少全天过度进食的倾向。

　　钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。