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登高而望远。新时代以来,党中央高度重视发展数字经济,将其上升为国家战略。党的十八届五中全会提出,实施网络强国战略和国家大数据战略;党的二十大报告指出,要加快建设网络强国、数字中国;党的二十届三中全会《决定》提出“健全促进实体经济和数字经济深度融合制度”。
“当我跟同事聊起中午来吃减脂餐后,没想到一下子就召集了5位同事,谁能拒绝一场来自春天的‘绿野仙踪’美食邀约呢。”作为轻食餐厅的粉丝,“95后”彭女士几乎每天中午来打卡。
如果需要加餐的话,吃水果可以帮助控制体重,但要注意选择低糖、高纤维、有助于增加饱腹感的水果,比较适合减肥期间食用的水果有苹果、梨、柚子、草莓。
在一家落户张江“药谷”的生物医药企业的创始人看来,“药谷”最大的优势之一就是人才集聚。“科学家擅长科研,却未必擅长经营。对外融资、临床试验、药品注册等,都需要专业的人来处理,这些人在张江都能找到。”
在杨浦,位于湾谷科技园的一家头部3D打印公司的创始人直言,“上下楼就是上下游、不出园就有产业链。企业的每一步发展都离不开杨浦这片创业的热土。”
改善“儿童肥胖”,良好作息与运动锻炼也不可或缺。春分时节,应早睡早起,晚上尽量9点前入睡,早上7点左右起床,保证8至10小时充足睡眠。另外,不容忽视儿童的心理状况,学习压力大时易引发压力性肥胖,家长要多陪伴孩子,做好心理疏导。
随着参与网球运动的人逐渐增多,中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者:“我们在做一个项目,在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’,将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事,也能在场地上训练和比赛。”纪宁说,这仅是一个案例,但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善,也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者,纪宁表示,不仅北京,全国各地网球运动设施也发展得越来越好。