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　　在膝盖打开的最高点停留 1～2 秒，再缓慢控制上方膝盖回到起始位置，注意不要让膝盖完全贴合，过程中需要避免身体后仰或骨盆晃动。

　　每次外出参赛，小彭同学不仅能碰到许多熟面孔，也会有新朋友加入，这是他喜欢定向赛的原因之一。不过这次比赛，小彭同学对自己的成绩不太满意，两次失误导致白白损失了不少时间。但他并不气馁，“我会从中汲取经验，争取下次取得进步。”

　　“我们从初到大陆种植凤梨50亩，到如今的500多亩，并有望在今年达到1000亩的种植量。”他告诉记者，希望与更多产业跨界合作，开发新产品，打开新通路。

　　中国物流与采购联合会冷链物流专业委员会秘书长 秦玉鸣：生鲜电商、产地直发，包括我们即时零售这三个方面发展很快，背后就体现了我们冷链物流的重要的支撑作用。

　　无障碍环境建设是国家和社会文明进步的重要标志，是民用机场建设和发展水平的重要体现。长期以来，民航局高度重视保护残疾人、老年人等群体在航空运输过程中的合法权益，持续推进机场无障碍环境建设以及机场适老化、无障碍服务提质升级，让航空运输服务更好惠及全体社会成员。

　　三是消费有潜力。各地区、各部门认真贯彻落实党中央决策部署，大力开展提振消费专项行动，加力扩围实施“两新”政策，创新多元化消费场景，积极扩大服务消费，效果不断显现。4月份，消费品以旧换新相关的家用电器和音像器材类、文化办公用品类、家具类、通讯器材类、建筑及装潢材料类商品零售额合计拉动社会消费品零售总额增长1.4个百分点。1-4月份，服务零售额增长5.1%，连续两个月加快。“五一”假期期间，国内出游人数同比增长6.4%。随着政策效果继续显现、消费动能不断壮大，消费对经济增长的拉动有望持续增强。

　　“团崽”主理人王娜则主攻烘焙，她发现，如今不少客户会定制与自家宠物高度相似的蛋糕，于是特地去韩国学习宠物蛋糕制作技艺，“无论毛发卷度还是眼神神态，都会尽量还原。宠物生日蛋糕热销，是一种仪式感的体现。”