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　　其中，改善焦虑情绪、告别“睡前刷手机”等认知行为治疗成为重点。此外，由于曾女士长时间处于室内工作，缺乏自然光照，她还被睡眠管理师建议，每天清晨进行适量的户外活动，利用早晨的阳光来调节生物钟。

　　加入九三学社的第二年，刘源当选长沙市芙蓉区第四届政协委员，后又成为芙蓉区人大代表。在他办公室的书架上，整齐摆放着《百年中国协商史话》《人民政协工作概要》《怎样做人大代表：一个人大代表的思考与实践》等相关书籍，见证着他对“如何发挥好民主党派人士参政议政职能”的思考与努力。

　　习近平指出，中国同土库曼斯坦之间有着牢固政治互信、强烈合作意愿、良好互补优势。中方愿同土方一道，继续在相互尊重、合作共赢基础上充分释放合作潜力，全面拓展两国合作的深度、广度、规模，推动构建中土命运共同体。

　　廖艳洁介绍，来求职的高校学生存在的问题普遍是简历亮点不够突出与表达能力不足。可通过适当包装、美化简历去突出自己的优势，拿到面试机会。再针对面试的过程做一些指导，可增加求职成功的概率。

　　1990年10月，在冼星海诞辰85周年暨逝世45周年的纪念活动上，冼妮娜第一次来到了阿拉木图，见到了一直想念着“黄阔克”的卡利娅。29年后，影片《音乐家》上映的首映礼上，已经80岁的冼妮娜和83岁的卡利娅再次相聚，看着荧幕上她们共同的“爸爸”，两位老人相拥落泪。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。