能让人睡得很死的办法 韩国庄仕洋

　　宣讲过程中，由人口、刑侦、治安、交管、禁毒和消防等多领域业务骨干组成的“平安有我”宣讲团成员依次登台，结合专业知识和典型案例展开了一系列生动宣讲。围绕居民生活息息相关的方方面面，人口基层总队民警宣讲了出租房屋安全管理责任、锁具安防知识、和谐邻里关系创建等内容，交管局民警围绕交通出行、文明行车等方面进行安全宣讲，昌平分局刑侦支队民警深入剖析了高发电信网络诈骗手法，传授实用防骗技巧，治安支队民警详细解读了文明养犬规范及易燃易爆危险物品管理规定，天通苑南派出所民警以具体案例揭示了氢气球的安全隐患。针对识毒防毒，禁毒总队民警深入浅出地普及了毒品危害与预防知识。北京市消防救援总队消防员则重点讲解了电动自行车规范充电等家庭防火消防安全常识。宣讲内容主题丰富、贴近生活、案例详实，现场群众纷纷表示收获丰厚。

　　截至19日21时，怀集县当前已成功恢复47%用户供电。广东电网肇庆供电局生产技术部负责人尤德柱表示，强降雨灾害发生后，怀集县内电力设备受灾严重，目前停电区域基本为沿江一带，南方电网广东电网公司组织超2000人抢修队伍，投入67台发电车、9台排涝车、4台排涝机器人等专业装备。抢修工作的难点主要是排涝，截至19日15时，还有8个小区先完成排涝才能满足抢修复电的条件。目前，怀集县中洲镇、下帅乡、连麦镇九成以上用户恢复通电，预计后天(6月21日)全面复电。

　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

　　中国海警局新闻发言人刘德军表示，6月20日，菲律宾3006号公务船不顾中方多次劝阻和警告，执意抵近侵闯中国黄岩岛领海。中国海警根据《海警法》和《海警机构行政执法程序规定》，对菲船渐次采取喊话警告、跟监外逼、水炮警示等必要措施予以驱离，现场操作专业规范、正当合法。菲方行为严重侵犯中方主权，严重违反国际法和中国法律相关规定。菲方频繁挑衅滋扰，改变不了黄岩岛属于中国的事实。中国海警将依法采取一切必要措施，坚决维护国家领土主权和海洋权益。

　　青海省游泳联合会主席雷波介绍，玛沁拉加段海拔3100米，是整个赛程中最具有挑战性、难度最大的一站，在世界公开水域游泳比赛中也是首屈一指的赛段。与前两个赛段相比，本赛段的水质和水温变化不大，但该赛段的高海拔对运动员的身体和心理素质提出了更高的要求。(完)

　　中国连锁经营协会会长彭建真认为，零售企业依托智能硬件与AI技术，能构建独特的竞争力，同时有助于实现线上线下全渠道融合，让线下门店升级为“体验高地”。

　　对山东大学马克思主义学院毕业生黄琪悦来说，读本科收获的不仅仅是课本上的理论知识，还有社交技能、团队协作能力等，为自己步入社会打下基础。今年9月，她将从山大出发，到山西灵丘支教，把知识的种子播撒在大山深处。