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台湾花莲县海域发生5.7级地震后,福建福州、莆田、泉州等地感受到明显震感。福州市民林欢说,在位于福州市区高层建筑的家中感受到桌椅在晃动。
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央视网消息:“五一”假期的最后一天,交通出行迎来了返程客流高峰。公路方面,中长途返程车流与短途返程车流叠加,返程高峰显现,时段性拥堵特点突出,预计16—18时将出现返程拥堵高峰。民航方面,5日全国民航预计运输旅客232万人次,“五一”假期,全国民航预计累计发送旅客1115万人次,日均223万人次,比2024年同期增长11.8%。
“五一”假期期间,国网天津电力通过智慧车联网平台实时监控全市147个充电热点场站。5日上午,滨保高速七里海服务区充电站(滨海方向)因车流集中接近“满员”,平台监控管理专责张明凯迅速调度运维人员到场引导,不到20分钟即完成车辆分流与秩序维护。
据湖北省文化和旅游厅统计,“五一”假期前四天,湖北A级旅游景区共接待游客1528.61万人次,较2024年同比增长25.46%,星级饭店平均出租率79.19%。
回到上虞参与供销社工作后,张俊磊继续发扬援川经验:他将废弃的老茶厂改造成当地最大的乡村民宿;设计电商课程、担任培训导师,让3000多名“零基础”农户快速掌握直播带货技巧;还发挥市场营销的专长,为虞南乡村旅游和“上虞尚品”销售引流,帮助当地村集体增收超过100万元。
良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐,注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一些简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等。
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