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　　其次，饮食也不用完全忽视。虽然食物能获得的维生素D不多，但一些食物，比如深海鱼(三文鱼、沙丁鱼)、蛋黄、强化牛奶等也是有维生素D的，户外活动不足的话，不妨注意多吃点这类食物。

　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。

　　除了核潜艇，英国政府还宣布将采购最多7000枚本土制造的远程武器，进一步增强军备库存。同时，新设“CyberEM网络司令部”，并追加10亿英镑(约合97亿元人民币)用于发展数字化军力，提升英军在网络空间的作战能力。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　胡阳坦言，演出前剧中所有主演和群舞都积极地投入到排练中，几乎每日都要经历“汗水洗礼”，力争呈现舞台上的最佳状态。张翰在剧中挑战高难度“无重力”托举动作，被群舞演员反复抛接，以肢体模拟水流的奔腾与静默。他坦言，“河伯的舞段对体力与默契度要求极高，但危险与美感并存，这正是舞台艺术的魅力。”

　　6月1日电 据中央气象台网站消息，中央气象台6月1日18时发布强对流天气蓝色预警：预计6月1日20时至2日20时，内蒙古中东部、东北地区中西部、华北东北部、江南中部、华南西部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，吉林西部、辽宁西南部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，辽宁西南部等地局地不排除出现龙卷的可能性；内蒙古东部、东北地区中南部、江南中东部、华南、西南地区南部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，安徽南部、江西东北部、浙江西部、湖南西南部、贵州东南部、广西东部和西北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米。