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　　节奏保持稳定。不要猛打猛冲，忽快忽慢，这样容易导致后继乏力；匀速跑最省力，或者先慢后快；始终保留一定体能，除非在比赛冲刺阶段。

　　拉赫蒙表示，在习近平主席坚强领导下，中国经济社会取得重大发展成就，在国际事务中发挥了重要作用。习近平主席去年对塔吉克斯坦进行历史性国事访问，为两国关系开辟了新前景，将塔中战略合作提升到新水平。双方正积极落实访问成果，各领域合作蓬勃开展。塔方愿同中方保持密切高层交往，加强战略沟通；加强贸易、投资、农业、基础设施建设等传统领域合作，拓展新能源、绿色产业及人工智能等新兴领域合作；密切人文交流，办好塔“中国文化日”；深化执法安全合作；加强协调和配合，推动上海合作组织、中国—中亚机制发挥更大作用。

　　海牙6月16日电 荷兰地方法院16日站在监管机构一边，裁决苹果公司滥用其市场主导地位，向荷兰约会应用程序开发者不公平设限，应被处以5000万欧元罚款。

　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。

　　“三版‘白皮书’的迭代，凝聚了无数专家的心血。我们通过三版《近视管理白皮书》的制定与更新，逐步建立起科学、规范、可操作的近视管理体系，推动我国近视管理临床实践的快速发展。”国家眼部疾病临床医学研究中心主任、中华医学会眼科学分会眼视光学组组长吕帆说。

　　为了填补常熟港第九类危险货物港口作业资质空白，常熟市相关部门协同企业做了大量的调研评估。同时，指导企业完善码头、堆场等场所装卸作业条件，规范新能源汽车的货物积载、装卸和口岸查验、危货申报等监管程序。今年4月，常熟港兴华码头取得第九类危险货物正式运营资质，填补了港口新能源产品运输资质的空白。(完)

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。