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　　减肥期间，可以用五谷杂粮代替部分精细主食，只吃粗粮并不可取。五谷杂粮富含膳食纤维、维生素和矿物质，既能补充多种营养，又能减少热量摄入。同时，其丰富的粗纤维可促进肠胃蠕动，帮助消化。

　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。

　　位于中越边境广西凭祥市的友谊关口岸，是中越贸易的重要枢纽，亦是中国通往东盟最便捷的陆路大通道之一。近年来，随着中越经济合作日益紧密和旅游市场复苏，出入境客流量以及交通工具数量呈迅猛增长态势。

　　银川7月14日电 (杨迪 徐英凡)7月14日，2025势银(银川)长时储能产业大会在银川开幕，全国储能领域的专家学者、企业代表及行业领军机构齐聚一堂，共同探讨长时储能技术创新、产业发展路径及在银川的应用场景，为银川苏银产业园打造“绿电园区”提供路径规划。

　　近年来，随着市场主体规模逐渐庞大，市场业态更加复杂，市场主体各类失信行为时有发生，但由于信用标准建设工作起步晚、周期长，当前信用监管在许多工作领域存在无标准可依的问题。

　　陈玉祥严重违反党的组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予陈玉祥开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　西安7月14日电 (记者 张一辰)2025年女子垒球亚洲杯14日在西安开赛。揭幕战中，中国队以15:0击败印度队取得开门红。随后，中国队在当日下午对阵中国香港队的比赛中以相同比分再胜一场。