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　　在大学中，饮食、运动、作息最好同时注意。要均衡膳食，在大学食堂或外出聚餐，也要尽量遵循“211”饮食法，合理搭配，控制整体热量；努力使运动融入生活，养成习惯：如争取每周有氧运动3次；睡前练八段锦，每次10分钟，可以记录身体感受及疲劳度；按时作息、充足睡眠、避免情绪化进食；每晚11点前睡觉，保证有效睡眠时间达到7-8小时；睡前3小时避免进食；切忌暴饮暴食。

　　在“台账”上给基层干部“松绑”，是为了更多为民办实事。在抚顺路社区睦邻中心，从亲子早教、老年人英语，到量血压、测血糖，各类便民服务排得满满当当。“从上午9点到晚上8点，这里热闹着呢！很受居民欢迎。”工作人员笑着说。

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。

　　香港特区政府财政司司长陈茂波致辞表示，港交所作为香港金融体系的基石，未来需从三方面发力：一是强化国际化，吸引更多海外企业在港上市；二是拥抱创新，开拓数字资产、绿色金融等新兴领域；三是加强市场基础设施建设，提高交易效率。

　　同时，中国烹饪协会与乐山市人民政府签署了战略合作协议；中国烹饪协会发布了2024年全国餐饮业发展回顾与2025年展望；举行了“乐山味道”菜品研发中心专家聘任仪式和食品饮料产业项目签约仪式，共签约项目13个、总投资7.8亿元。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。