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良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐,注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一些简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等。
“免签政策让东盟‘朋友圈’越走越近,地缘、亲缘、商缘的三重纽带,已经转化为人员往来的‘加速度’。”福州机场边检站执勤四队民警肖欣悦说。
路透社13日称,新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司,理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称,衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。
金边5月5日电 柬埔寨政府当地时间5日宣布启动“2025-2030年国家抗癌计划”,以应对全国癌症高发及高死亡率带来的严峻挑战。
在杭州西湖景区,这两天日均接待客流量超过80万人次,入境游客也大幅增多。在雷峰塔附近的“凤凰岗”志愿服务点,来自浙江大学、杭州师范大学等高校的志愿者提供多语种服务,有英语、意大利语、日语等。
具体数据来看,5月1日至5月2日,嵊泗群岛累计接待游客40275人次,同比增长8.7%,其中本岛游客量达29299人次,同比增长10.4%。为应对客流高峰,当地客运部门在原有班次的基础上,增开69个班次。
4月20日,中国完全自主研制的大型水陆两栖飞机AG600“鲲龙”在北京获颁中国民航局型号合格证,标志着全球起飞重量最大的民用水陆两栖飞机通过了严格测试和验证,研制取得圆满成功,获得市场“准入证”。