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　　上海5月17日电 (记者 李佳佳)五载铸锋芒，今朝启新航。17日，由中国帆船帆板运动协会、上海市体育局、宝山区人民政府共同主办，宝山区滨江委、宝山区体育局、上海吴淞口国际邮轮港发展有限公司共同承办的上海邮轮港国际帆船赛在吴淞口国际邮轮港鸣笛开赛。

　　江门5月17日电 (张璐)5月17日，第十五届全国运动会自行车(山地)测试赛(以下简称“测试赛”)在广东省恩平市泉林小镇完赛。

　　“比赛不是终点，而是探索的起点。”来自重庆的耿秋赛后便背起行囊，直奔景区。在她看来，云屏的“慢”并非停滞，而是一种“可持续的生活美学”。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　周宁县平均海拔800米，森林覆盖率72.96%，空气质量常年达到国家一级标准，盛夏日均气温仅24摄氏度，是国家生态文明建设示范区、中国鲤鱼文化之乡、中国天然氧吧、中国避暑旅游目的地。

　　对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。

　　等长运动中，靠墙静蹲和平板支撑，对收缩压和舒张压均有较好的降压效果。但对于很多“退休族”来说动作难度较大，一定要注意安全。而站桩，难度相对较低，更适合“退休族”。具体动作如下：